为增强师生健康意识，科学防治颈腰椎疾病，5月28日下午，由后勤服务中心校医务室牵头，邀请河南洛阳正骨医院（河南省骨科医院）郑州院区专家进校开展健康讲座。讲座在勤奋楼报告厅举办，吸引了两百余名师生参与。

授课专家杨超凡副主任医师结合高校人群特点，分析了长时间低头、久坐等不良姿势对脊柱的危害，并针对常见误区进行科学讲解。现场通过动作示范，指导师生掌握日常姿态调整及简易康复技巧。急诊科（120急救站）护士长马冬苗讲授了常见急症如何处理，并与师生开展了精彩的互动，现场气氛热烈。

活动最后，河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）郑州院区感控管理与疾病预防控制科陈睿副主任（主持工作）作精彩总结。陈睿充分肯定了此次讲座的重要意义，指出颈腰椎健康问题已成为影响高校师生生活质量和工作效率的突出因素，倡导大家将科学防治理念真正融入日常学习、工作和生活之中，从细微处做起，主动管理自身健康。

此次讲座贴近师生实际，内容实用，有效提升了大家对颈腰椎健康的认识与自我管理能力，助力养成良好体态，从“低头族”迈向“挺拔族”。

（通讯员：韩笑）